Kurse mit Partnern

Abnehmkurse in Zusammenarbeit mit:

• Helene-Weber-Haus, Oststraße 66, 52222 Stolberg:
  Abnehmern - aber mit Vernunft: Präventionskurs zur Gewichtsreduktion
  Kochwerkstatt - Dem Wunschgewicht näher kommen
  Anmeldung über das Helene-Weber-Haus.


• Monatliches Coaching in der Kleingruppe,
  um das Gewicht und die Ernährungsumstellung nach einem
  Abnehmkurs zu festigen

Angebote für Betriebe und Firmen

• Gesundheitstag: Beantwortung von Gesundheitsfragen anhand der Ernährungspyramide, sowie individuelle Körperfettmessung und Auswertung.
• Ernährung und Gesundheitscoaching zu verschiedenen Ernährungsthemen: Abnehmen, Essen im Schichtdienst, gesunde Ernährung am Arbeitsplatz, mehr Lebenspower durch sekundäre Pflanzenstoffe, Vitamine und Mineralstoffe, das Mikrobiom unser Immunorgan Darm.
• Einzelberatung im Rahmen des GesundheitsTickets.

Vorträge und Projekttage für Bildungseinrichtungen

In der Erwachsenenbildung

• ausgewogene Ernährung
• Essen in verschiedenen Lebensabschnitten
• Diabetes
• Cholesterinarm essen
• Kochwerkstatt passend zur Jahreszeit

Projekte in Schulen oder Kindergärten

• Ernährungsspiele und Geschmacktest rund um die Ernährungspyramide
• Geschmackvoll und günstig kochen durch die verschiedenen Jahreszeiten. Von der Planung bis zum Essen

• Das beste Essen für die ganze Familie
• Kinderlebensmittel

Fortbildung für Erzieherinnen und Tagesmütter

• Ernährung von Kindern unter 3 Jahren in der Tageeinrichtung und im häuslichen Umfeld

Sprechen Sie mich an: Telefon: 0241/9529696

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